行程概览
Day 1：金平县城 → 马鞍底梯田 → 哈尼村寨
上午：抵达金平县城，品尝当地早餐酸汤米线。
下午：前往马鞍底梯田，徒步观赏层叠梯田景观，参观哈尼族传统村寨，体验手工织布活动。
晚上：入住梯田民宿，享用哈尼蘸水鸡和芭蕉叶烤鱼。
Day 2：蝴蝶谷 → 拉灯瀑布 → 边境集市
上午：探访蝴蝶谷，观赏热带雨林和季节性蝴蝶群。
下午：徒步拉灯瀑布，感受清凉山水；前往边境集市，选购越南特产如咖啡和绿豆糕。
晚上：返回县城，品尝香茅草烤排骨和竹筒饭。
Day 3：勐拉温泉 → 返程
上午：前往勐拉温泉，泡天然温泉放松身心。
中午：体验哈尼长街宴，尝遍多种民族菜肴。
下午：购买金平香蕉等特产，结束行程。
贴士
- 交通：建议包车或自驾，部分路段需越野车。
- 住宿：优先选择梯田民宿，感受日出云海。
- 美食重点：哈尼蘸水鸡、酸汤火锅、野生菌类。